Kľakovská dolina

Zumba ovládla Kľakovskú dolinu

Tento tanečný fitnes program sa teší čoraz väčšej obľube. Dôkazom je aj narastajúci záujem v našich obciach. S myšlienkou začať cvičiť zumbu prišla organizátorka tohto podujatia Zuzka Mendelová z Ostrého Grúňa.

„ Oslovila som pár kamarátok, postupne sa k nám pridávali ďalšie ženy. Záujem bol potvrdený“ hovorí Zuzka.

„Už ostávalo len nájsť trénerku a dohodnúť miesto stretávania.“

 Nápad podporila aj miestna starostka Jana Angletová, ktorá na cvičenie poskytla kultúrny dom.

„ Kultúrny dom obec prenajíma za naozaj symbolickú cenu a to jedno euro na miesiac plus 50 centov za elektrinu“ vyjadrila sa starostka obce.

Cvičí sa každý utorok a štvrtok o šiestej podvečer. Na tréning chodí okolo 15 až 20 žien. Trénerkou je Barborka Barborová zo Žarnovice. Poplatok za hodinu sú dve eurá, každý je vítaný. Na veku nezáleží. Dôležitá je chuť. Kto má záujem stačí prísť s uteráčikom, fľašou vody a dobrou náladou. Počas hodiny poctivého cvičenia Zumby sa dá spáliť až 450 kalórií. Vlastne dokážete vyskákať toľko kalórií ,koľko obsahuje bravčový rezeň, 100 g klobásy alebo jedna horalka.

„No a tá radosť, že robíte niečo pre svoje telo a ešte sa pri tom zabavíte s priateľkami je neopísateľná.“ Dodáva jedna z prítomných dám.

 PhDr. Katarína Segetová